Články

Otvorili sme tému 5 kľúčových faktorov, ktoré zapríčiňujú chronický zápal: Nerovnováha medzi omega-6 a omega-3 mastnými kyselinami Nedostatok ovocia a zeleniny Prozápalové metódy varenia AGE a ALE Prílišná nadváha alebo obezita Voľné radikály Predchádzajúci článok bol venovaný prvým dvom faktorom a dnes si prejdeme ďalšie dva. Samozrejme to všetko na základe podkladov Dr. Paula Claytona, PhD. z jeho […]

Liečime pohybomFyzioterapia je jednou z oblastí rehabilitácie, ktorá sa zaoberá diagnostikou, liečbou a prevenciou porúch pohybového aparátu. Individuálne nastaveným cvičením smerujeme k udržaniu, podpore a obnove funkčnej zdatnosti jedinca. Rehabilitačným cvičením pôsobíme na pohybový aparát za pomoci špeciálnych cvičení. Prevažná časť klientov prichádza na terapiu kvôli akútnym či chronickým bolestiam chrbta vplyvom civilizačných chorôb či […]

Pozvánka na webinár – online prednášku s hlavnou témou: Šafran siaty a jeho vedecky podložené zdravotné benefity. Termín: ŠTVRTOK 22.4.2021 o 19:00 hod Téma: Šafrán siaty a jeho vedecky podložené zdravotné benefity Prednáša: Mgr. KATEŘINA BUDÍKOVÁ, PhD.   Pani Mgr. KATEŘINA BUDÍKOVÁ, PhD. je magistrou farmácie a 15 rokov pôsobila v lekárňach, následne aj viedla lekáreň. Má […]

KOMENTÁR – PUBLICISTICKÝ ŽÁNER: Komentár je publicistický žáner, vysvetlenie závažného spoločenského javu so zaujatím vlastného stanoviska, vysvetlivky a poznámky k určitej aktuálnej udalosti alebo názoru.Zdroj: Wikipedia Počas posledného mestského zastupiteľstva naši poslanci predviedli výkon, ktorý určite spadá do politického suterénu.Pán poslanec Kvál požiadal kolegyňu Hudákovú , aby sa mu ospravedlnila za nepravdivé výroky na […]

O otvorení sa bude rozhodovať v najbližších dňoch. Dôvodom je zlepšujúca sa situácia a to hlavne v nemocniciach. Počet hospitalizovaných pacientov klesol pod hranicu 3000. Ubúdajú nám aj čierne okresy. Podľa slov Veroniky Remišovej prichádza čas kedy môžeme postupne začať otvárať krajinu. Prioritou by malo byť otvorenie škôl a uvoľnenie opatrení v rámci konkrétnych segmentoch […]

Naposledy nám poznatky z histórie prezradili, že chronickému zápalu sa dá vyhnúť. Teraz si pre zmenu pomenujeme 5 kľúčových faktorov, ktoré ho zapríčiňujú. Nerovnováha medzi omega-6 a omega-3 mastnými kyselinami Nedostatok ovocia a zeleniny Prozápalové metódy varenia AGE a ALE Prílišná nadváha alebo obezita Voľné radikály Dnes sa budeme venovať prvým dvom faktorom na základe podkladov Dr. […]

Od zajtra spadá do výnimiek zo zákazu vychádzania individuálna duchovná starostlivosť. Rozhodla dnes o tom vláda SR. Znamená to, že do kostola budete môcť ísť, no individuálne. Minister Heger zároveň upozornil, že to neznamená, že ľudia môžu cestovať krížom-krážom po okresoch. Ďalšiu výnimku majú ak držitelia poľovných lístkov, za účelom plnenia opatrení proti šíreniu afrického […]

Od pondelka 5. apríla bude v čiernej farbe 10 okresov, epidemiologická situácia sa tak oproti predošlým dňom zlepšuje. Problémom ale stále zostáva počet hospitalizovaných pacientov, ktorých je aktuálne takmer 3100.  V bordovej farbe bude od budúceho týždňa 52 okresov a v červenej farbe bude 17 okresov. Okresy v čiernej farbe: Čadca, Ilava, Krupina, Kysucké Nové Mesto, Lučenec, Myjava, Nové Mesto […]

Osobné zdravie a osobná hygiena idú ruka v ruke. Starnutie, ale aj rôzne iné faktory ako napríklad stres, oslabujú náš imunitný systém. Dodržiavanie správnych postupov hygieny nám môže zabrániť ochorieť a značne spomalí šírenie vírusov.  Tak isto, udržiavanie čistoty na pracovisku vytvára zdravšie prostredie pre zamestnancov. Neporiadok na pracovnom stole, zvyšky jedla a odpadový papier […]

Ako sme avizovali, dnes si povieme, či sa dá chronickému zápalu vyhnúť. Z histórie vieme, že áno. Tieto poznatky nám prináša Dr. Paul Clayton, PhD. vo svojej knihe Nech je vaše jedlo vašim liekom, z ktorej čerpáme.  Kvôli spôsobu, akým dnes žijeme, sa chronický zápal vyskytuje takmer u všetkých dospelých a zvyšujúceho sa počtu teenagerov. Je však […]